Lockdown के वक्त घर बैठे क्या करे?

इस lockdown मे घर बैठणा हो गया है मुश्कील. वैसे बोहत सारी चीजे है करनेको. जैसे की Books पड़ना, Drawing निकालना, TV देखना. और बोहत सारे लोग या students यही करते है. और कुछ students पढा़ई भी करते है. लेकीन....कब तक पढा़ई करे. इससे भी बोर होजाय तो. तो बस कुछ ना कुछ timepass यां फिर मैं ये कहू की time waste करते रहते है. सब को पता है timepass करना अच्छी बात नही. लेकीन फिर करे क्या? 

दुनिया में एक कार्य ऐसा भी है जो कभीभी कोईभी बीना time देखे कर सकता है. "योग"....योग याने ध्यान जो घर बैठे भी कर सकते है. इसके लिए किसीको हिमालय जाने की जरूरत नही. या किसी institute जाने की जरूरत है. बस आपको ये पता चल जाए की ध्यान किया कैसे जाता है. ध्यान.करने से क्या होता है, क्या लाभ होता है. 

अब आप कहेंगे की "इस मे क्या सिखना, ध्यान तो कोई भी कर सकता है". सही है आपका कहना पर सही ध्यान योग कैसें किया जाता है? कैसे अपने शरीर मेंं स्थित चक्रों को जागृत किया जाता है? ये सब आप सहजयोग के माध्यम से सिख सकते है. इसके लिए कही जाने की जरुत नही.

बस उपर दिए हुए toll free number पर call करना है.

और सबसे अच्छी बात की ये सहजयोग विनामूल्य है.